勉強を頑張りすぎているあなたに伝えたいこと
こんにちは!
レンです!
今回は、勉強を頑張りすぎている方に
持ってほしい考え方を説明します。
1日に9,10時間とか勉強しても
なかなか点数上がらない…
自分では勉強量が足りていると
思っていても点数が取れない…
そんな方いませんか?
この考え方を手に入れれば点数10点はUPします。
あなたに伝えたいこと、それは
適度に休憩を入れること
です。
勉強できないから勉強量増やしているのに…
僕も昔はそう考えていました。
ところが、周りで勉強できる友人をずっと見てみてください。
確かに、勉強量はこなしています。
しかし、適度に友達と雑談や
ケータイを触っていたりとかしていませんか?
実はそうなんです。
勉強のできる人ほど適度に休憩をとっているのです。
なぜ休憩をとっているのか?
それは集中力を維持できるからなんですよね。
休憩を適度にしたほうが、生産性がいいことは
ニューヨークタイムズでも取り上げられています。
なので、勉強を頑張りすぎている方は
明日から1時間勉強したら10分休憩など、
意識的にやってみてください。
今日はここまで!